"Sono Manuela, ho 60 anni e vivo a Roma. Sono sempre stata una persona magra, con un metabolismo veloce che mi consentiva di mangiare tutto quello che desideravo senza prendere peso. Ovviamente ero invidiata da tutte le mie amiche per questa caratteristica… fino a che 5 anni fa con l’inizio della menopausa si è ribaltata la situazione. Ho iniziato a prendere peso nonostante fossi una persona molto attiva, mi sentivo proprio gonfia e per me questo stato era una novità! Ho provato varie diete senza alcun successo, fino a che una nipote mi ha parlato di una realtà tutta al femminile di cui anche lei fa parte da qualche tempo: MRS.SPORTY. Ho chiesto aiuto a Virginia che grazie al suo Food Coaching mi ha letteralmente accompagnata verso un nuovo approccio all’alimentazione, studiato per la mia specifica fascia di età."

"Sono Emma, ho 27 anni e mi sono trasferita a Milano da qualche anno. Lavoro nel mondo degli eventi e sono spesso via di casa per seguire l’organizzazione e lo staff. Questa vita sregolata e le innumerevoli cene fuori, hanno fatto avanzare l’ago della bilancia verso nuovi chilogrammi del tutto indesiderati! Ma come avrei potuto migliorare la mia forma fisica andando continuamente in giro per l’Italia? Un giorno mentre ascoltavo la musica in treno mi è apparsa la pubblicità di MRS.SPORTY ed incuriosita dal nome ho scoperto una piattaforma di allenamenti online solo per donne! Ho quindi cambiato le lancette della sveglia e adesso mi alleno online prima che inizino le mie stressanti giornate, con l’allegria delle trainer, in soli 30 minuti ovunque io mi trovi! Anche se continuo a mangiare fuori casa, grazie al piano alimentare di Virginia riesco a scegliere delle portate più proteiche e adatte al mio metabolismo!"

“ Ciao sono Luisa, ho 36 anni e vivo a Parma. Dopo il traguardo dei 30 anni mi sono tristemente resa conto che è vero: “il metabolismo di una donna cambia con l’età!”. Sono sempre stata una buona forchetta che compensava gli eccessi con l’attività fisica… ma dai 30 anni in poi ho iniziato ad avere difficoltà a mantenere il mio peso forma e mi sentivo sempre stanca dopo gli allenamenti. Per caso ho visto una pubblicità di MRS.SPORTY su Facebook ed ho scelto di seguire il webinar gratuito, dove Virginia mi ha finalmente fatto capire dove sbagliavo!!! Da quando seguo il suo piano alimentare e gli allenamenti mi guardo allo specchio e mi piaccio sempre di più!”

"Mi chiamo Eleonora e sono una pianista di musica classica, oltre che mamma di un bambino di 4 anni. Tra le esercitazioni per il mio lavoro e il lockdown ho passato l’ultimo anno quasi sempre seduta e purtroppo ho notato l’accumulo di nuovi rotoli nella zona dell’addome, oltre che gambe ingrossate e spesso pesanti. Cercando su internet una soluzione ai miei problemi ho letto un articolo scritto da MRS.SPORTY e mi sono incuriosita. Ho partecipato ad una lezione di prova e mi sono subito innamorata dalle trainer! Grazie a Virginia poi ho scoperto anche come seguire una corretta alimentazione seguendo il programma Food Coaching. Mi sono iscritta a novembre 2020 e ad oggi ho perso 7 kg senza fatica! Finalmente ho trovato una realtà che si è presa cura del mio problema risolvendolo per davvero!"

"Ciao! Mi chiamo Vittoria, abito a Verona, ho 53 anni e sono mamma di 3 figli. I primi 2 li ho avuti in giovane età e sono riuscita a tornare in forma molto velocemente. Con la terza gravidanza, non è stato così facile. Avevo 42 anni, una bambina piccola da crescere e altri 2 figli che mi impegnavano le giornate… così avevo sempre meno tempo da dedicare a me stessa! Non ero mai riuscita a perdere il peso accumulato in gravidanza. Solo 2 anni fa grazie al consiglio di una mia amica, ho scoperto il piano di dimagrimento di MRS.SPORTY! Il tempo da dedicare a me stessa non è aumentato, sono sempre una lavoratrice e una mamma a tempo pieno, ma ho scoperto i segreti essenziali per nutrirmi nel modo corretto ed allenarmi durante la pausa pranzo con allenamenti di soli 30 minuti."

Da sempre combatto con un fisico “importante”, ma durante il primo lockdown del 2020 ho sfruttato la convivenza forzata in famiglia per sperimentare le mie doti culinarie e, ovviamente, il risultato è stato mettere su un bel po' di chili in più. Grazie al suggerimento di una amica ho iniziato a seguire i consigli alimentari di Virginia con la sua rubrica social #IOMANGIOSANO e ho finalmente capito che poi alla fine non era così difficile seguire un regime alimentare più sano che potesse portare a dei risultati senza stravolgere le mie abitudini. Da luglio mi sono iscritta alla FOOD COACHING e hoiniziato un percorso fatto di corretta alimentazione e costante esercizio fisico (di soli 30 minuti!) che mi ha portata a -12 kg in 8 mesi, ma soprattutto a più sicurezza e voglia di prendermi cura di me e del mio corpo!