ADDOME

Se vuoi avere un addome tonico questa è la sezione che fa per te. Questi esercizi, abbinati ai workout delle altre sezioni, ti aiuteranno ad ottenere degli addominali forti che ti aiuteranno a migliorare la postura e a proteggere la schiena.

ADDOME

30 minuti

Focus addominali assieme a Demien e Stefania di Mrs.Sporty Milano Carbonari e Mrs.Sporty Milano Ferrucci.

ADDOME

30 minuti

Erica e Stefania ci guidano in questo allenamento specifico per l'addome in due versioni: light e strong. Enjoy!

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Con più  di 400 centri operativi e oltre 200.000 iscritte Mrs.Sporty è la più grande catena di Fitness Club femminili in franchising in Europa

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